Solná jeskyně

Je tvořena solí z Mrtvého moře a krystaly růžové himalájské soli, kterou doma solíme. Je jí tam přes 9 tun.
Funguje na principu suché inhalace.
Hodina může nahradit zdravotní účinky jednoho dne pobytu u moře.
Účinky haloterapie, neboli léčby solí, jsou prospěšné především při onemocnění dýchacích cest, astmatu, zánětech krku a nosohltanu, chronické rýmě, chřipce, angíně.
V solných jeskyních byly zaznamenány vynikající výsledky při výskytu také kožních onemocnění – alergie, psoriáza, atopický ekzém.

Pro dospěláky, a hlavně pro ženy, je největší přínos solné jeskyně uvolnění.
Naši předci používali sůl k očistě prostoru. Ještě dnes se při oslavách kola roku špetka soli dává do rohů, aby dům opustily zlé síly.
Nejsilnější "zlá síla" této doby je stres a chronické napětí. Tam solná jeskyně zabere silou nezměrnou.
Sůl vás uvolní, začnete pomaleji dýchat a dostanete se do energie, jakou máte těsně přes usnutím či probuzením. Myšlenky se samy zastaví. V tom ztišení přestane v těle vládnout stres a spustí se samoregenerační program.
Může vás napadnout lepší řešeni problému, o kterém už marně přemýšlíte pár dni.

U dětí se jeskyně nejvíc využívá na rýmy, kašle, škrábokrky a atopické ekzémy.
Proto jsou v jeskyni hračky. Děti můžou celou dobu být na zemi, v soli. Kluci jezdí s autama a holčičky dělají suché bábovky.
K tomu hrají dětské písničky a hodinka uteče jako voda. Většinou se dětičkám domů chodit nechce.
Výsledky vidíte prakticky hned, už v jeskyni se začíná víc spouštět rýma a uvolňují se dutiny.
Ve školkách to vědí a proto od konce října pravidelně s dětmi do solnice chodí.

Já osobně vnímám solnou jeskyni jako mozkový wellness. Když potřebujete nadhled, ztišení mysli, solná jeskyně vám pomůže rychleji než meditace. Zastaví tok myšlenek, uvolní vás a vy jen jste. A to je pocit k nezaplacení.

Je to krok k sebelásce, protože nejdřív si musíte dovolit mít tu hodinu času sama pro sebe, kdy jen tak budete.